GDPR Cookie Consent by Free Privacy Policy

Kako smanjiti pretjerano znojenje?

Kako smanjiti pretjerano znojenje?
PREPORUKE
SEEbiz.eu - regionalni poslovni portal
Objavljeno: 15.08.2021 / 07:23
Autor: SEEbiz / H
BERLIN - Osobe sklone prekomjernom znojenju kod kojih za to nema nekog posebnog zdravstvenog uzroka, iznimno teško podnose visoke ljetne temperature, a stručnjaci imaju nekoliko savjeta koji će im pomoći da smanje pojačan rad znojnih žlijezda ne koristeći pritom antiperspirante.

Jedan od načina je, kažu njemački ljekarnici, konzumacija manje količine crvenog mesa za vrijeme sparnih ljetnih dana.

Upozoravaju da i neke veganske i vegetarijanske alternative, poput proizvoda od soje ili mahunarki također mogu utjecati na pojačano lučenje znoja iz znojnih žlijezda, jer, poput crvenog mesa, sadrže kemijske spojeve poznate kao purini.

Purini su aromatske organske komponente prisutne u gotovo svakoj namirnici. Neprestano se proizvode u organizmu i važna su komponenta stanica, no neka je hrana posebno bogata purinima: školjke i rakovi, kupus, špinat i šparoge.

Još je jedan način koji pridonosi smanjenom znojenju - suzdržavanje ili konzumacija što manje kofeina, alkohola, začinjene hrane i nikotina.

Znojenje je prirodna reakcija organizma na tjelesnu toplinu i djeluje kao sustav hlađenja. Znoj sam po sebi nema miris. On nastaje kao reakcija na bakterije koje nastanjuju kožu. Što je osobna higijena na višoj razini, bakterija će biti manje, a tako će i mirisi nestati.

Mjesta s kojih znoj ne uspijeva ispariti brzo pružaju toplo i vlažno okruženje, a ono pogoduje bakterijama koje se hrane kemikalijama iz znoja. Brijanje pazuha omogućit će brže isparavanje znoja, a svakodnevno tuširanje smanjiti razmnožavanje bakterija na koži.

Dezodoransi prikrivaju miris tijela, ali ne smanjuju znojenje ni razmnožavanje bakterija. Lokalna primjena alkohola visoke otpornosti spriječit će razmnožavanje bakterija, ali može jako iziritirati kožu.

Njemački ljekarnici podsjećaju da nekim ljudima pomaže puder za tijelo koji upija višak vlage te njegovo korištenje preporučuju na dijelovima tijela koji se nešto manje znoje.

Tagovi: pretjerano znojenje, meso, kava, alkohol
PROČITAJ I OVO
Plenković: Nećemo dopustiti da nam pada standard i da ljudi nemaju za režije
PORUKE
Plenković: Nećemo dopustiti da nam pada standard i da ljudi nemaju za režije
ZAGREB - Premijer Andrej Plenković obratio se javnosti nakon sastanka Vlade sa županima i predstavnicima Udruge gradova i Hrvatske zajednice općina.
Povjerenstvo neće pokrenuti postupak protiv Beroša zbog Cijepise
ODLUKE
Povjerenstvo neće pokrenuti postupak protiv Beroša zbog Cijepise
ZAGREB - Povjerenstvo za odlučivanje o sukobu interesa u petak je odlučilo da neće pokrenuti postupak protiv ministra zdravstva Vilija Beroša jer nisu utvrdili okolnosti iz kojih bi proizašla interesna povezanost ministra s vlasnikom kompanije Uspjeh koja je radila na platformi Cijepise.
Sabor izabrao Dobronića za predsjednika Vrhovnog suda
IZBOR
Sabor izabrao Dobronića za predsjednika Vrhovnog suda
ZAGREB - Vrhovni sud u petak je dobio novog predsjednika. Sabor je na tu dužnost izabrao Radovana Dobronića.
Italija: Za 23 milijuna zaposlenih od danas obavezna covid potvrda
MJERE
Italija: Za 23 milijuna zaposlenih od danas obavezna covid potvrda
RIM - Mjera po kojoj svi zaposleni u Italiji moraju predočiti takozvanu "zelenu propusnicu", kojom dokazuju da su cijepljeni, da su preboljeli covid-19 ili da su nedavno bili negativni na covid-19, stupila je na snagu u petak.
Milanović: Nećemo testirati sve vojnike na kokain
JASNA PORUKA
Milanović: Nećemo testirati sve vojnike na kokain
ZAGREB - "Otkud vojnicima droga? Pa kupili su ju na crnom tržištu. To je barem jasno. To premijeru nije jasno? "
@ 2020 SEEbiz. All Rights Reserved.
CLOSE